日本百名山完登記「そんな神経質でよく百名山が登れましたね」完登時に山仲間から言われました。本当に私は見た目にも体は細いし、胃は弱いし、従って食事の量も少ない。最大の弱点は、場所が変ると眠れないのです。山小屋の夜はシーズンオフを除き多くの場合、混雑しています。就寝後も大楽器編成でいろいろな音や声が聞こえます。それぞれ抑揚をつけて、時折しかも突然、レチタチーボの様な独り言が聞こえたり、意味は解りませんがかなり激しいものもあります。 この様な小屋でなく、テントなら自分達だけで静かな夜を過ごす事が出来ますが、これが又大変です。テントにポール、寝袋、食料、コンロ等荷物が重くて痩せた私には担ぐのが容易ではありません。仮に持てても、晴天時は良いが、時として風雨が強い時には壊れないかと思う位変形して大きな音もします。 最近のポールはグラスファイバーで軽くて良いのですが、よく撓るし変形も大きい様です。夜半大きな音で目がさめて飛ばされないかと不安に思う時があります。これが又私の眠れない原因になります。 その他、野営の場合時折、テントの外に置いた食器や残飯を目当てに、夜半小動物が来て、がさがさ音をたてる時があります。なにかしら可愛い感じもしますが、気にすると眠れないものです。結局何処でも私は眠れないのです。 山小屋のトイレも大変です。臭気と暗さ、稀に水洗もありますが谷の斜面が見えて風が下から吹いて来る所もあります。 私は手洗水やらウェットティッシュやら荷物が増えます。更に最近は水分不足になると血栓が出来易いとか、中高年は喉の渇きが解りにくいので頻繁に水分補給せよとか、水の消費量が増加します。 この上に最近は沢の水が使えない場合が増加しています。この様に全て神経質に反応するから水の所持量が益々増加するのです。従って、長い期間を要する縦走は大層きびしいものです。大体4日目には疲労が蓄積してしまいます。その後はバテるしかありません。 これをどう対処するか、早く歩くのです。トレーニングの一つとして筋力トレーニングを時折やっていますが、同じ荷重ならゆっくり動かす方が早い時よりきつい場合があります。これと同じ理屈です。しかし早過ぎると疲労が早くきます。山の教科書と反対になりますが、この折り合いが大事なのです。結局、歩く速さは一人一人固有の最適速度がある様です。 山の知り合いの方で千山登頂を目指している方がいますが、この様な人は山小屋でも良く眠るし、ご飯もどんぶりで3杯(山小屋のご飯はゴミを出さないために少なめに盛る)も食べて支度も早いのです。この様な人は羨ましい位に強い。 こうして考えると、どうも私は登山に向いていない様です。しかし、結果的には何とか登る事が出来ました。これには山仲間との関係が重要な要素になります。山歩きはかなり長時間の忍耐力を必要としますが、一人でこれに耐えるのは結構大変です。 私の場合、単独で歩くと歩く速度はやや速め、神経質なので緊張の連続です。コースを知り尽くした場所なら良いのですが、ルートが見つけ難い場所もあります。実際つまらない所で道に迷いアルバイトを強いられた事も度々あります。 この点でも、多くの山仲間を持ち一緒に登る事は大変良い方法です。しかし仲間も気が合わないと、却ってストレスになる場合があります。他のスポーツに比較して共同生活時間が長いのです。私の場合は、この点について大層恵まれていました。山楽会、野歩路会、近所の山岳会等、親しい仲間に支えられて山に登ることが出来たと考えています。しかし百名山の様に計画登山の場合は、個々の計画と時間が合わない場合があります。特に完了間際になると、残った山が皆それぞれ異なるので、同行出来ない場合が多くなります。北海道の不便な山に登山予定の無い人に同行を依頼する事は出来ません。 こんな訳で単独行も中高年はきつく、ツアーに申し込む事になります。しかしツアーも65才までは問題ありませんが、それ以上の場合条件が厳しい場合が多くなります。従って65才までに完登したいと考える人が多いのです。「山は逃げないのだからゆっくり登れば」と仰る人がいますが、この様な事情があります。私も体力の低下を気にしながら64才までに登った山は96山でした。各種の事情が重なって4山残ったのです。今年が最後の年と考えてトレーニングに励み筋力の低下を阻止して登った山は次の通りでした。
岩手山(2038m:岩手)<No.97>
飯豊山 (2105m:福島)<No.98>
聖岳 (3013m:静岡/長野)<No.99>
鳥海山 (2236m:山形)<No.100> こうして私の百名山は完了しました。中高年登山を始めて20年、何時の頃からか百名山を意識してから6年の歳月が過ぎていました。大自然に対する畏敬の念と絶えず励まして呉れた山仲間の友情に対して、心から御礼申し上げます。「お陰様で登らせて頂きました」と。 記:杉山 守(2001-11-28) |